Чем же полезны танцы?
Многие задаются вопросом: «Чем же полезны танцы?». Ответ более, чем прост: тем, что они совершенно безвредны для занимающегося ими человека! Мало того, танцами можно заниматься практически в любом возрасте: от самого раннего до самого зрелого.
Кроме того, танцы – это отличная возможность развить в себе координацию движений, получить красивые осанку и походку. Занятия танцами оказывают положительное влияние на развитие дыхательной системы человека: занимающийся танцами человек способен спокойно вести беседу с парнершей, обсуждать ошибки судебной комиссии и своих конкурентов, находясь в состоянии постоянного движения, изображая грандиозные па, например. Так же, занимающиеся танцами люди в меньшей степени подвержены разничным простудным заболеваниям, а так же в значительной степени облегчают самочувствие страдающих астматическими приступами людей. Так как танцы положительно влияют на здоровье организма в целом, то как «побочное их действие» может считаться более продолжительный срок жизни занимающегося человека. Большая часть современных людей имеют проблемы с позвоночником. Уроки танцев делают правильную осанку и способствуют оздоровлению позвоночника. Люди, умеющие красиво ходить, видны издалека. На них хочется равняться, на них хочется быть похожим. Когда вы научитесь танцевать, то уж красиво передвигаться вы точно сможете. Танцевальные уроки в школе танцев дадут вам чувство достоинства и красоты движения. Регулярные занятия такими танцами как, танец живота, клубные танцы, латина, ча-ча-ча, фламенко и многие другие научат вас слышать музыку. Вы также сможете разбираться в стилях музыки, отличать фокстрот от вальса, самбу от мамбы. У Вас проявится чувство ритма, ритм станет частью вашей жизни. Вы, наверное, часто видели, как люди искусства умеют интересно и незаурядно выглядеть, даже если они не впечатляют. Ответ на этот особый секрет, вам помогут дать танцы. Вопросы и ответы для начинающих танцеватьВопрос: Как быстро можно научиться танцевать? Ответ: Чтобы научиться сносно танцевать достаточно регулярно посещать групповые занятия не менее 2 раза в неделю в течение 3-4 месяцев . Если Вы хотите ускорить своё обучение советуем выбрать более активный режим занятий. Через год сможете значительно отличаться в танце от других людей. Черея 2-3 года сможете сами научить танцевать новичка. Вопрос: Можно ли танцевать без партнера? Ответ: Есть сольные виды танцев, там партнёр не нужен. Если же Вы хотите в одиночку начать заниматься парными танцами — на первом этапе обучения это даже полезно. Парные танцы требуют некоторого опыта и контроля за движениями. Стремясь к личному прогрессу, Вы закладываете фундамент хорошего танцевания в будущем — тогда, когда, наконец, у Вас появится партнер. Вопрос: Нужна ли специальная одежда для уроков танцев? Ответ: Одежда может быть обчной, главное она должна быть свободной и нестесненной. К танцевальным занятиям допускаются только те, кто использует сменную обувь. Уличная обувь не приемлема, так как портит и загрязняет паркет. Жестких требований к тренировочной одежде нет. Однако есть некоторые весьма примерные рекомендации (подробнее вы можете расспросить об этом своего учителя танцев). Желаем Вам успеха в освоении своего тела! Источник: Tequila Danc школа танцев Петербурга, www.tdc.spb.ru |
Отличительной особенностью танцев является то, что нагрузки, возлагаемые на танцора, распределены равномерно, чередуясь от малых до в достаточной мере больших. Вместе с ростом уровня мастерства танцора растут и физические нагрузки, так как более сложные элементы танца требуют большего напряжения в мышцах. 
Мы стремимся завести новые знакомства, готовы приобретать новых друзей и единомышленников. Занятия в